Jóga v mém životě...


... je jeho každodenní součástí. Přišla do něj před lety, jako forma fyzického cvičení. Záhy jsem přišla na to, že mi přináší zklidnění a nadhled nad každodenními událostmi. 

Jóga je spojení, které se dá vykládat mnoha významy. Mně propojila vše, co mi v životě přináší radost: pohyb, komunikaci, učení se, poznávání, předávání a sdílení s ostatními, přátelství, nové výzvy, lásku, kreativní práci. 

Skrze jógu poznávám sebe samu a nacházím svobodu. Jóga je stav, na kterém člověk může pracovat celý život. Ovládnout svoji mysl, pochopit slovy neuchopitelné. Je to krása a štěstí skryté v nás samotných, odhalované plynutím asán, silou dechu, v tichosti meditace, v klidu šavásany, energií rozvířenou naší praxí.