Poslední novinky

Plánované retreaty na rok 2020 

Víkendový jógový pobyt

(termín bude upřesněn)


Představujeme Vám  pobyt s jógou, který pro Vás pořádám společně s  lektorkou Naděždou  Brzobohatou.

Níže je popsaný  program, pro Vaší představu.
Každý retreat volíme určité téma, na základě kterého vytváříme program. 
V roce 2019 jsme uspořádali dva pobyty, jeden v červnu a jeden v listopadu. 
Fotogalerie

Zvu vás na pravidelné lekce jógy. Můžete se těšit na jógové plynutí, ve kterém protáhneme a posílíme tělo fyzicky i psychicky. Trénování pozornosti, práce s dechem a závěrečná relaxace budou pravidelnou součástí každé lekce.

Srdečně vás zveme na 4 lekce umění asistencí v pozicích, které společně povedou lektorky Lenka Páleníková a Naděžda Brzobohatá.